Avoir une personne envieuse dans son entourage donne un goût amer aux relations sociales.
En effet, les personnes envieuses sont aigries et sont un poison pour leur entourage.
Voici quelques conseils afin de gérer au mieux une personne envieuse :
- Comprendre d’où ça vient
Il faut bien distinguer une personne envieuse d’une personne jalouse.
Une personne envieuse est une personne qui aimerait posséder quelque chose que vous avez mais pour elle-même.
Une personne jalouse est une personne qui pense que quelque chose pour elle est menacé.
Dans les 2 cas, le sentiment est un reflet du mal-être de la personne qui se sent inférieure.
Cela se manifeste souvent par de l’agressivité.
Une personne envieuse veut vous faire du mal car elle ne veut pas être inférieure à vous.
Une personne jalouse veut vous faire du mal pour ne pas que vous lui enleviez quelque chose qui lui appartient.
Une personne qui envie les autres est une personne qui souffre et qui a besoin d’aide.
2. Apaiser la situation
L’envie est plus archaïque que la jalousie.
Dans le cas de l’envie, contrairement à la jalousie, on est face à une dynamique duelle et pas triangulaire.
Une personne envieuse va essayer de réduire sa douleur en étant dans le déni de sa situation.
Elle va répéter à qui veut l’entendre que non, elle n’est pas envieuse.
Pour aider une personne envieuse à s’en sortir, n’hésitez pas à rééquilibrer la situation en mettant l’accent sur ce qu’elle a et que vous aimeriez vous aussi avoir.
Cela permettra d’apaiser la situation mais attention à ne pas tout accepter quand même.
3. Poser des limites claires
Si l’envie est l’expression d’une souffrance, cela n’équivaut toutefois pas à une permission de tout dire ou tout faire de la part d’une personne sous prétexte qu’elle a mal.
Il ne faut jamais laisser quelqu’un nous empêcher de vivre notre vie.
Il faut essayer d’avoir une conversation d’adulte avec une personne envieuse pour essayer de la comprendre et de voir quel est le vrai problème.
Même si c’est compliqué, il faut veiller à ignorer les commentaires envieux qu’ils soient déguisés en compliments ou en blagues.
En effet, ignorer ces propos fait comprendre aux personnes envieuses que vous n’acceptez pas leur ressentiment.
Quand les attaques se font trop piquantes, il ne faut pas se laisser faire sans pour autant être aggressif(ve) mais il ne faut absolument pas vous laisser marcher dessus.
Il est important de rappeler à la personne envieuse que vous n’avez aucun problème avec la critique tant qu’elle reste constructive.
Si malgré tout, les propos te blessent, il est important pour votre santé mentale de vous préserver et de mettre de la distance avec une personne envieuse voire ne plus la voir si c’est possible évidemment…
Il est important de laisser parler les personnes envieuses et passer au-dessus de leurs critiques afin d’être heureux(se) et épanoui(e).
Prenez soin de vous !